weight magically piles up, even with very few calories and despite the fact that one dehydrates a lot.
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 57,51g | Prot: 48,12g | Karb: 107,89g.
Kahvaltı: garlic, vinegar cider, olive, olive oil extra virgin, mozzarella, banana, watercress. Aperatifler/Diğer: almond, hazelnut, walnut, lasagna, whole milk, biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|