|
치팅
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 90,34g | Prot: 101,31g | Karb: 27,85g.
Öğle Yemeği: 딸기, 남양 드빈치 365일 자연방목 피자치즈, 엉클스 수비드 닭가슴살, 코스트코 아보카도 오일, 아보카도. Akşam Yemeği: 데이앤 곤약젤리 복숭아, 삼겹살, 참치회. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|