아쥬 겸댕이 Günlüğü, 19 Kas 19

거북이 걸음으로 체중이 움직인다. 요가 잠깐 쉬는데 움직이는 게 어디냐?

67,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 4,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Kasım 2019:

472 kcal

Yağ: 8,17g | Prot: 9,91g | Karb: 86,61g. Öğle Yemeği: 매일유업 피크닉 사과, 짜장밥. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

아쥬 겸댕이 Kilo Geçmişi