18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 55,90g | Prot: 99,05g | Karb: 203,99g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Финик, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Лещ. Aperatifler/Diğer: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жаркое из Свинины, Яблоко, Смешанные Орехи. devamı için...
|
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|