19 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 12,73g | Prot: 17,90g | Karb: 51,91g.
Kahvaltı: Пестравка Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Яблоки Гренни Смит. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|