19 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2089 kcal
|
Yağ: 122,97g | Prot: 62,54g | Karb: 195,89g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Chobani Flip Coffee Brownie Bliss. Öğle Yemeği: Sabra Hummus with Pita Chips, Great Value Raspberry Vinaigrette Dressing, Walnuts, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Strawberries, Spinach . Akşam Yemeği: Terry Ho's Yum Yum Sauce, French's French Fried Onions, Cream Cheese, Crab Salad, Mango, Calavo Avocado, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter, Chocolate Ice Drink, T. Marzetti Old Fashioned Caramel Dip, Honeycrisp Apples, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rebekah Lynn Kilo Geçmişi
|