kledsinho Günlüğü, 22 Şub 13

kledsinho Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

não será fácil reduzir ou abandonar velhos hábitos.

95,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 10,5 kg alıyor

Destek

Yorumlar

então está na hora de criar novos e bons hábitos ;)

22 Şub 13 üye tarafından: brunassilvas

Vamos lá, hora de recomeçar. tambem já cheguei a pesar o que esta pesando hoje(96kg) e de lá pra k já se foram mais de 10kg, entre indas e vindas. mais desta vez estou determinado a chegar nos 80 kg e partir para definição muscular. sei que vai conseguir tambem... valeuu

22 Şub 13 üye tarafından: JRNascimento


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kledsinho Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kledsinho Günlüğü, 22 Şub 13

Yorum Gönder

kledsinho Kilo Geçmişi