20 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 62,63g | Prot: 54,82g | Karb: 139,71g.
Kahvaltı: Невские Берега Торт Медовый со Сливками. Öğle Yemeği: Невские Берега Торт Медовый со Сливками, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Жареный Картофель, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Хлебница Хлеб Гречишный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|