20 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 42,90g | Prot: 29,12g | Karb: 102,55g.
Kahvaltı: Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Евроопт Банан. Öğle Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Тыквенные Семечки, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|