ayuchan-m Günlüğü, 20 Kas 19

22.1体脂肪率
19.9皮下脂肪率
4.5内臓脂肪レベル
18.9BMI
6筋肉レベル
6骨レベル
pm3:20
45,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

80 kcal Yağ: 4,40g | Prot: 2,40g | Karb: 9,00g.   Kahvaltı: 大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ayuchan-m Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.