chernovanat Günlüğü, 20 Kas 19

20 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

294 kcal Yağ: 8,63g | Prot: 9,29g | Karb: 47,96g.   Kahvaltı: Чай с Медом, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chernovanat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.