20 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 36,76g | Prot: 41,53g | Karb: 112,53g.
Kahvaltı: Beef Steak, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Cream (Half & Half), Spring Valley B-12, Spring Valley Folic Acid, Coffee. Öğle Yemeği: Red Lobster Coke, Kinder's Philly Cheesesteak Sandwich. Akşam Yemeği: Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Campbell's Bean with Bacon Soup. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
genedougherty Kilo Geçmişi
|