21 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 2,19g | Prot: 16,72g | Karb: 49,44g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Campina Сливки 10%, Пятерочка Банан, Jacobs Кофе Растворимый. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|