|
Über das Ergebnis habe ich mich heute früh ziemlich gefreut.. aber immernoch über 100 zu sein ist trotzdem nicht so pralle
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 34,39g | Prot: 49,43g | Karb: 101,14g.
Kahvaltı: Getoastetes Weißbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Milbona Butterkäse. Öğle Yemeği: Döner Kebab. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|