|
Сегодня праздник! Абраю Дюрсо полусухое, сыр, куриный рулет, хлеб, сыр. Хренова туча калорий и всё в пользу😝
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 48,00g | Prot: 93,25g | Karb: 151,52g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 15%, Сырники без сахара. Öğle Yemeği: Шпинат, Оливковое Масло, Хлеб Дарницкий, Форель, Тыква, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|