22 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 14,62g | Prot: 55,76g | Karb: 122,28g.
Öğle Yemeği: Coles Cannellini Beans, Coles Cannellini Beans. Akşam Yemeği: Halo Top Cookies & Cream. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|