|
привет всем. хочу впервые приготовить кальмары .поделитесь рецептом .как их чистить и т д
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 44,87g | Prot: 43,09g | Karb: 91,88g.
Kahvaltı: Potato Potato Boom, Тунец в Масле (Консервы), Флинт Сухарики, Пекинская Капуста, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Белый Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katikooooo1996 Kilo Geçmişi
|