|
Парам-пам-пам!!!!! Ещё немного и я увижу первую 6.
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 22,24g | Prot: 92,70g | Karb: 152,69g.
Kahvaltı: Сгущенка, Каравай Хлеб Бородинский, Печень Говяжья Жареная, Чай с Молоком, Картофельное Пюре на Воде. Öğle Yemeği: Ударница Мармелад, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре на Воде, Чай с Молоком. Akşam Yemeği: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Молоком, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|