La Manu 83 Günlüğü, 22 Kas 19

22 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.    Geriye kalan: 3,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

202 kcal Yağ: 6,17g | Prot: 4,52g | Karb: 31,94g.   Kahvaltı: Muffin Semplice, Caffè Zuccherato. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


La Manu 83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.