22 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 70,03g | Prot: 61,41g | Karb: 59,25g.
Öğle Yemeği: 양상추, 애호박, 목우촌 돼지고기 목살, 양파. Akşam Yemeği: 버거킹 (Burger King) 와퍼. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|