23 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 34,76g | Prot: 19,52g | Karb: 53,00g.
Öğle Yemeği: 웨스트골드 무염 버터, 올리브기름, 오렌지 마말레이드, 달걀, 식빵. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|