23 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 27,74g | Prot: 38,26g | Karb: 82,65g.
Kahvaltı: Снек Драйв Грецкий Орех, Мигдаль , Хурма , АТБ Банан, Мрія Какао, Alpro Кокосовое Молоко, Trapeza Крупа Вівсяна Плющена . Aperatifler/Diğer: Multisnack Мокачино с Арахисом, АТБ Банан, Ломка З Протеїном, Good Food Хлібці Gf З Чіа. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|