24 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 119,95g | Prot: 84,22g | Karb: 52,21g.
Kahvaltı: Royal Forest КАКАО Масло, Соленья, Алия Кето Бомбы, Кофе, Алия Миндально Кокосовое Печенье, Маслины, Лимон, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Öğle Yemeği: UNGRANDE Кремчиз , Масло Мст с Инета Масло Мст, Кофе, Алия Сырники 24.11. Akşam Yemeği: Махеев Майонез, Хреновина, Алия Котлеты Ноябрь, Алия Овощи Тушенные 24.11. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|