24 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 25,40g | Prot: 70,94g | Karb: 97,21g.
Kahvaltı: Желудки Куриные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Öğle Yemeği: Лента Сырники Домашние. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Хурма. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|