24 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 46,96g | Prot: 45,95g | Karb: 180,19g.
Kahvaltı: Torta allo Yogurt, Torta allo Yogurt, Torta allo Yogurt. Öğle Yemeği: Alberti Torroncini Strega, Auchan Pizza Capricciosa. Akşam Yemeği: Cetriolo (senza Buccia). Aperatifler/Diğer: Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|