|
Обезвоживание после вина, а думала опять плюс будет 😉
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1907 kcal
|
Yağ: 156,33g | Prot: 98,82g | Karb: 22,77g.
Kahvaltı: Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. Öğle Yemeği: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Akşam Yemeği: Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Aperatifler/Diğer: Good Food Семечки Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|