|
bother
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 29,01g | Prot: 28,25g | Karb: 80,55g.
Kahvaltı: Coffee, Cuban Bread, Fried Egg . Öğle Yemeği: Diet Soda, American Value Green Beans (Canned), Planters Deluxe Mixed Nuts. Akşam Yemeği: Thin Crust Pizza with Meat, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coors Blue Moon Beer. Aperatifler/Diğer: Sauvignon Blanc Wine . devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|