dmitrii_nikushkin Günlüğü, 25 Kas 19

25 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,8 kg Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.    Geriye kalan: 4,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

171 kcal Yağ: 4,16g | Prot: 5,26g | Karb: 28,21g.   Kahvaltı: Банановые Оладьи. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dmitrii_nikushkin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.