25 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1565 kcal
|
Yağ: 88,34g | Prot: 75,53g | Karb: 132,80g.
Kahvaltı: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Stevia, Café Espresso, Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Pascual Leche Desnatada, Café Espresso. Öğle Yemeği: Danone Panna Cotta al Caramelo Danone, Mandarinas, Carretilla Ensaladilla Rusa, Hero Albóndigas en Salsa con Guisantes. Akşam Yemeği: Eroski Queso Cheddar, Jamón Ibérico de Cebo, Mandarinas, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla. Aperatifler/Diğer: Hacendado Cortezas de Cerdo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|