luciana casil Günlüğü, 25 Kas 19

fazendo funcional... comecei semana passada e o peso subiu???? aaff....mas vou continuar,,,,mudei de low carb para RA, vamos ver como anda esta nova estratégia.😧
69,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,9 kg alıyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
É normal o peso subir um pouco com atividade fisica, foca mais na fita métrica e roupas 😊 
25 Kas 19 üye tarafından: lafro
É, vou fazer isso  
25 Kas 19 üye tarafından: luciana casil
ganhando massa magra, não se importa com peso, tdo sob controle 
25 Kas 19 üye tarafından: line_oggione
Vou focar nas medida 
25 Kas 19 üye tarafından: luciana casil

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


luciana casil Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.