25 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 47,76g | Prot: 53,79g | Karb: 167,52g.
Öğle Yemeği: Chocofini Шоколадная Паста, Банан, Блины. Akşam Yemeği: Мрія Какао, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Грецкие Орехи, Yarych Печенье Мария, Мёд, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Гусиное Мясо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|