Elena Moreira Günlüğü, 25 Kas 19

Elena Moreira Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

meses atrás cheguei aos tao sonhados 80kg e decidi me lançar uma outra meta pois não quero voltar na cs dos 80 e hj consegui chegar onde eu queria.
Estou feliz por minha meta alcançada,feliz pela disciplina,feliz por não dar ouvidos o que os outros falavam,feliz em ver a mudança na minha mente onde o JI me ajudou muito,feliz pelas trocas não saudáveis pelas saudáveis,feliz pq fui coerente tds esses meses e respeitei meus limites e foquei em alimentação saudável,por uma vida saudável.
agradeço a Deus por td
FELIZ POR TER CHEGO ATE AQUI
FELIZ POR MEU MENGAO SER CAMPEAO DAS LIBERTADORES E DO BRASILEIRO🖤❤💃🏽

75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg. Geriye kalan: 5,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,6 kg kaybediyor

152 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻😍🥰

25 Kas 19 üye tarafından: nati125

Parabéns 😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

25 Kas 19 üye tarafından: PatríciaRuiz

Obgd meninas😘

25 Kas 19 üye tarafından: Elena Moreira

Oi, vc usou o app para te auxiliar ? Qto tempo teve o resultado?

25 Kas 19 üye tarafından: AngelicaZweigle

Parabéns, feliz por você!!!!

25 Kas 19 üye tarafından: ROSA 1996

Angelica estou desde janeiro e o app querendo ou não te motiva a se manter na linha,no dia que vc esta desanimado e ver os relatos acaba animando,isso me mantinha na linha,passei um bom tempo sem registrar minha alimentação aqui pq eu tinha virado "a louca da balança"quando tinha almoço em familia eu surtava pq não tinha como pesar (td era um start pra minha ansiedade aflorar)mas gracas a Deus superei isso🤗.espero ter ajudado

25 Kas 19 üye tarafından: Elena Moreira

parabéns!!!!!

25 Kas 19 üye tarafından: marci.al

Elena Leonel, prazer "a louca da balança [2]".. kkkkk Tb estou tentando me desligar um pouco... Complicado por questões emocionais... mas vou conseguir voltar ao equilíbrio... Mas eu me superarei.. Parabéns!! Com dedicação temos resultados...

25 Kas 19 üye tarafından: gabrielalires

Gabriela vc vai conseguir sim é um pouco dificil mais não é impossível,temos que trb a nossa mente td dia mais lá na frente vemos que vale cada esforço que fizemos hj!

25 Kas 19 üye tarafından: Elena Moreira

Parabéns querida!!!!!! 👏👏👏👏👏😍😍😍😍

26 Kas 19 üye tarafından: lena araujo

PARABÉNS

28 Kas 19 üye tarafından: Luiza Salomão


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Elena Moreira Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Elena Moreira Günlüğü, 25 Kas 19

Yorum Gönder

Elena Moreira Kilo Geçmişi