26 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 72,42g | Prot: 59,86g | Karb: 18,47g.
Öğle Yemeği: 돼지고기김치찌개. Akşam Yemeği: 깻잎, 대파, 상추, 하이포크 항정살, 목살구이. Aperatifler/Diğer: 청정원 엑스트라버진 코코넛오일. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|