26 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1906 kcal
|
Yağ: 115,05g | Prot: 87,03g | Karb: 131,45g.
Kahvaltı: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Сметана , Колбаса Варено-Копченая, Печень Говяжья, Картофельное Пюре, Бабкины Семечки Семечки, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|