26 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1761 kcal
|
Yağ: 60,36g | Prot: 81,35g | Karb: 226,69g.
Kahvaltı: Синявинское Яйцо Куриное, Огородников Лечо Болгарское, Лаваш Тонкий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Якитория Блинный Торт, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|