26 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
193 kcal
|
Yağ: 5,50g | Prot: 9,60g | Karb: 25,90g.
Kahvaltı: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão Integral Original, Café Brasileiro Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|