26 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1929 kcal
|
Yağ: 78,46g | Prot: 101,30g | Karb: 206,69g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Лента Хлеб Тостовый Гурман. Öğle Yemeği: Barilla Макароны, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар. Akşam Yemeği: Любимый Край Глазированные Пряники с Шоколадом, Пиканта Вишневый Сироп, Красная Цена Молоко 2,5%, MILKILAND Протеин. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Окунь Речной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|