25 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
175 kcal
|
Yağ: 12,21g | Prot: 6,88g | Karb: 10,16g.
Kahvaltı: Senseo Café. Akşam Yemeği: Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Monique Ranou Hachis Parmentier. Aperatifler/Diğer: Aldi Brie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|