28 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 71,94g | Prot: 68,79g | Karb: 110,70g.
Öğle Yemeği: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Akşam Yemeği: McDonald's Shrimps , McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|