28 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 15,71g | Prot: 18,00g | Karb: 115,65g.
Kahvaltı: Banane, Nutella Nutella, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mischbrot. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|