29 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 59,81g | Prot: 44,89g | Karb: 117,19g.
Kahvaltı: Yoggi Mini Hallon, Gouda eller Edamer Ost, Salami, Vitt Bröd. Öğle Yemeği: Kiwi, Yoggi Mini Hallon. Aperatifler/Diğer: Cloetta Sportlunch (50g), Marabou Japp Bites. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|