29 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 45,39g | Prot: 38,54g | Karb: 85,75g.
Kahvaltı: Алексеевский Кызыл Эремсек, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|