29 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 26,69g | Prot: 22,63g | Karb: 115,54g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Biscuits Sablés. Akşam Yemeği: Harry's Brioche. Aperatifler/Diğer: Tisane, Cappuccino, Paul Bretzel, Bagel au Sésame, Tisane. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|