30 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 8,08g | Karb: 36,53g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Петрохлеб Печенье Песочное, Гречка Отварная, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|