Aledda Stefano Günlüğü, 30 Kas 19

Aledda Stefano Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Mo basta scendere... Aumento di carbo e si passa a 230...🍝🍝🍝🍝🙄🙄🤔🤔

59,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Kasım 2019:

1822 kcal

Yağ: 43,59g | Prot: 114,45g | Karb: 225,84g. Öğle Yemeği: Wasa Original, Vitawell Petto di Pollo al Forno, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Aperatifler/Diğer: Solidal Coop Cacao Amaro, Mg Food Farina di Avena al Panettone, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Albume d'uovo. devamı için...

Haftada 6,7 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

W I CARBO ❤️😍❤️

30 Kas 19 üye tarafından: wertyuii


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aledda Stefano Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aledda Stefano Günlüğü, 30 Kas 19

Yorum Gönder

Aledda Stefano Kilo Geçmişi