skinnyminilinny Günlüğü, 30 Kas 19

down one pound
95,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 19,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

648 kcal Yağ: 19,93g | Prot: 56,74g | Karb: 58,00g.   Kahvaltı: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Egg White . Öğle Yemeği: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Manhattan Clam Chowder, Great Value Mashed Potatoes & Gravy. Akşam Yemeği: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, ShopRite Broccoli Florets, Baby Carrots. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nice skinny 💜💚 
30 Kas 19 üye tarafından: jcmama777
Good comeback after Thanksgiving! :) 
30 Kas 19 üye tarafından: binkytexas

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


skinnyminilinny Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.