01 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 24,42g | Prot: 23,52g | Karb: 156,56g.
Kahvaltı: Sweetened Condensed Milk, IKEA White and Green Tea, Cherry Blossom Flavour Organic, Oladiy/ Оладьи На Кефире, Sweetened Condensed Milk, IKEA White and Green Tea, Cherry Blossom Flavour Organic, Oladiy/ Оладьи На Кефире. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|