01 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 12,61g | Prot: 22,05g | Karb: 119,75g.
Kahvaltı: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром, Воложка Каша Мультизлаковая. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|