01 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 127,78g | Prot: 110,55g | Karb: 14,01g.
Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, Говядина, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Vicos Колбаса Свиная Новая, Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Фарш. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|