01 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 2,02g | Prot: 4,85g | Karb: 52,37g.
Kahvaltı: Esselunga Top Miele, Blues Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Prosecco. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|